Итак, советов в интернете о том, как формулировать цели, чтобы они достигались, целая кучу. Испытываю первую порцию, которую условно можно назвать:
В моём случае это будет выглядеть так:
Цель=Аффирмация
Шаг один. Цель формулируем как аффирмацию, то есть одно-два предложения в настоящем времени, без отрицательных частиц.
В моём случае это будет выглядеть так:
Я эффективно и рационально каждый день планирую свою жизнь (или время?)!
Нормально вроде получилось. Идём дальше.
Шаг два. Нельзя распыляться, то есть нужно выбрать одну цель и упорно её добиваться. Ну, это вполне реально, потому что моя жизнь будет сосредоточена вокруг этой цели и вполне соответствовать тому, что я делаю. К тому же, по советам психологов, можно решать проблемы из других областей жизни. Только вот назвать их более мелкими как-то язык не поворачивается.
Шаг третий. Надо чётко сформулировать цель и заказать конечный результат. В моём случае конечным результатом будет сформированное умение планировать свой день и достигать всех целей, которые я захочу себе поставить.
Шаг четвёртый и последний. Цель должна относиться только ко мне. Ну, этому я со своей целью полностью соответствую.
Ну вот и всё, цель сформулирована, осталось только её реализовать. Беру неделю на испытание этой формулировки.
Одни живут, считая дни, месяцы, года. Профессиональная жизнь других дробится на кварталы. Вот им как раз и понадобится печать квартальных календарей. Такой календарь поможет в работе!
Комментариев нет:
Отправить комментарий